We are 

Coaching
 

Wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg und bringen dich so deinen persönlichen Zielen näher.

What we DO

Unser individuelles Coaching, für deinen ganz persönlichen, einzigartigen Trainingsplan. Wir helfen dir dabei, deine Zeit effizienter zu nutzen und das Beste aus deinem Training herauszuholen! Komm zu uns und wir unterstützen dich dabei, besser zu werden als du es gestern noch warst.

Was wir dir bieten:

  • Professionelles Training auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, kombiniert mit praktischer Erfahrung und Spezialwissen aus Fortbildungen
  • Persönliche Betreuung über Mail, WhatsApp und Telefon
  • Individuelles Training, das auf deine zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt ist
  • Direktes Feedback durch die Analyse von Trainings- und Wettkampfdaten
  • Detaillierte Planung und Tagebuch auf einer Online-Trainingsplattform
  • Ein kostenloses Erstgespräch zum Kennenlernen und zur Definition deiner Ziele
  • Ein familiäres Umfeld

    Und das Beste: Du musst dir nie wieder Gedanken darüber machen, was du heute trainieren sollst, und hast dadurch auch im Alltag wieder mehr Zeit für dich und deine Familie.

    Buche jetzt einen Termin und starte mit uns durch!
    Gemeinsam erreichen wir deine Ziele und bringen dich auf das nächste Level!

    In welchen Sportarten zählen wir uns zu Spezialisten?

     

    • Radsport
    • Laufsport
    • Triathlon

    Basic

    €99/Monat*
    • bei Multisport: Paketpreis + 20€ monatlich
    • Erstgespräch/Zielvereinbarung
    • Monatliche Trainingsplanung
    • Planänderungen: 1x pro Woche
    • Trainingpeaks Basisversion
    • Analyse von Training-/Wettkampfdaten: 2-wöchentlich
    • Kommunikation via Trainingpeaks
    • Rabatt auf Leistungsdiagnostiken: 10%

    Classic

    €149/Monat*
    • bei Multisport: Paketpreis + 20€ monatlich
    • Erstgespräch/Zielvereinbarung
    • Stärken-Schwächen-Analyse
    • Wöchentliche Trainingsplanung
    • Planänderungen: 2x pro Woche
    • Trainingpeaks Basisversion
    • Analyse von Training-/Wettkampfdaten: wöchentlich
    • Kommunikation WhatsApp: unbegrenzt (fair use)
    • Kommunikation Telefon**: 15min pro Monat
    • Planung Kraft-/Athletiktraining
    • Ernährungsempfehlungen Training/Wettkampf
    • Wettkampfvorgaben/-tipps
    • Rabatt auf Leistungsdiagnostiken: 20%

    Profi

    €269/Monat*
    • bei Multisport: Paketpreis + 20€ monatlich
    • Enthält alle Leistungen des Classic-Pakets, zusätzlich:
    • Persönlicher Termin alle 3 Monate inkl. Trainingskontrolle mit Laktatmessung oder persönliches Krafttraining in St. Pölten
    • Umfangreiche Jahrestrainingsplanung
    • Day-by-day-Analyse von Trainings- und Wettkampfdaten
    • Einbindung von Vitaldaten (Ruhepuls, HRV, etc.) in die Planung
    • Planänderungen jederzeit nach Absprache möglich
    • TrainingPeaks Premiumversion
    • Kommunikation Telefon**: 15 min pro Woche
    • Rabatt auf Leistungsdiagnostiken: 30 %

    * gilt für Einzelsport, bei Multisport (Duathlon, Triathlon): Paketpreis + 20€ monatlich, alle Preise verstehen sich inkl. MwSt., Mindestlaufzeit 6 Monate
    ** an Werktagen

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